工作壓力

您好，

兩個月前，我轉換新部門。新舊工作環境是完全不一樣的。

介於現在是FMCO期間，同事的教導轉成網上教學。網上教學無疑是學習的一大困難。很多疑難不可以及時問到答案，要不就要一直skype call. 我是一個很不喜歡一直麻煩別人的人，可是沒有辦法。很煩躁。工作也是很趕，做完A立刻要做B. 吃也不定時。每天在家上班時間超過12個小時。也因此體重掉了5kg. 當我越想把我的工作做好，我越是出錯。我越出錯我越煩躁。我這不是我第一次轉換部門，可是這一次我真的搞不懂我哪裡不對。每天下班過後，公眾假期，週末，我是馬不停蹄的在家自習。結果卻不如我預期般。很氣餒。我到底哪裡不對了？可以幫幫我嗎？謝謝。