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Home/ 问答/Q 1198
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Alvin
Alvin

Alvin

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Alvin普通用户
问于: 2月 19, 20212021-02-19T13:49:10+08:00 2021-02-19T13:49:10+08:00在: 近期议题

社交焦虑

曾经的我很勇于去尝试新事物,也喜欢社交和交新朋友。如今,我觉得要出去接触人,我也觉得会有点紧张和焦虑了。不知道是不是因为疫情,长时间被关在家里,所以就跟外界脱离关系。

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  1. Veronica

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    Veronica 普通用户
    2021-02-19T14:08:12+08:00Added an answer on 2月 19, 2021 at 2:08 下午

    因为疫情的缘故,我们每天都呆在家里,但是我不能确定的说因为你长时间关在家里,而导致你面对外界时感到紧张和焦虑。或许因为疫情越来越严重,心理也觉得害怕和担忧的。因此,每当你出去接触其他人,就会产生你说描述的紧张和焦虑。如果你还是被这种情绪困扰的,我建议你可以寻求专业人士帮助你的。

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