我经常不想去上学,但是我不讨厌学习。我可以在家里自己学习但是只要一去学校,我就会产生抵触的心理。这情况从我高一开始就这样,现在已经高二了,我不知道该怎么办。我有跟父母说过,但我父母坚持要求我去上学,让我至少读完高中。我尝试过去克服可是我真的真的不想去,去了我自己会很焦虑,不去可是我就会觉得自己对不起他们。我有时会焦虑,情绪也低落。这样的话我是否该去看心理医生?
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Iris
你可以拿张笔,拿张纸,写下为什么你会抵触或者不想去学校的原因。是因为同学的关系?老师的关系?或者是因为作业未完成,担心老师的训斥;或担心考试并从中找到你抵触的源头。你可以与父母亲一起完成以上的动作,并一起沟通,找出原因。此外,你可以接受心理治疗来确认你的问题,减少你的抵触并解决你的问题。我相信临床心理师或心理辅导师能够很好的帮助你。